Массаж всего тела от А до Я. Видеокурс (2014) (торрент)

Скачать Massazh_vsego_tela_ot_A__do_JA_v_20-i_video-uro.torrent
Как тут качать? Добавить rutor.org в поисковую строку Альтернативный .torrent файл (если обычный не качает)[?]

Чтобы скачать МАССАЖ ВСЕГО ТЕЛА ОТ А ДО Я. ВИДЕОКУРС (2014) MP4 с зеркала рутор, на ПК или смартфоне необходимо иметь приложение для скачивания торрентов - µTorrent или BitTorrent. Торрент - это небольшой файл, через который происходит скачивание фильмов, игр и прочего. Этот файл необходимо скачать по ссылке выше и открыть его через одну их этих программа, далее программа предложит выбрать папку для сохранения МАССАЖ ВСЕГО ТЕЛА ОТ А ДО Я. ВИДЕОКУРС (2014) MP4.

Зачем качать через торренты? Скачивать через торренты удобно, просто и, главное, бесплатно, быстро и со стабильной скорость для большинсва популярных раздач! Более подробно в данной статье

Название: Массаж всего тела от А до Я
Год выхода: 2014
Жанр: Видеокурс
Автор: Марина Миних

Описание:
Видеокурс универсален. Ты занимаешься дома, экономишь свое время и деньги. Твой персональный учитель всегда рядом и по твоему желанию может давать уроки в любое время. Изучая уроки видеокурса, следуя по всем правилам, советам и рекомендациям, ты в совершенстве овладеешь мастерством прикосновений! Начинающим учиться делать массаж с нуля, этот курс необходим. Он эффективно работает и дает отличный результат. Профессионалам он также будет интересен, так как содержит в себе авторский подход и самые эффективные и проверенные приемы и техники. видео-курсе подобраны наиболее эффективные приемы и техники массажа с демонстрацией и подробными комментариями.

Содержание:

Обучение массажу. Введение. Первая серия. Обучение массажу. Организационные вопросы. Вторая серия. 
Из этого видео вы узнаете какие есть противопоказания для проведения сеансов массажа, какая длительность сеансов массажа является оптимальной, режим питания при массаже. Обучение массажу. Третья серия. Основные массажные приемы. 
Какие существуют основные виды массажа. Прикосновения- как самая важная составляющая любых массажных приемов. Обучение массажу. Четвертая серия. Масло для массажа. 
Что выбрать — масло или крем? Какие эфирные масла добавить в базовое массажное масло. Ответы на эти и другие вопросы в этой серии. Обучение массажу. Пятая серия. Часть 1. Положение массажиста и массируемого. 
-Какой выбрать массажный стол. 
-Как правильно распределять вес тела при массаже — один из главных принципов профессионального массажа. 
-90% успеха массажа зависит от того, насколько правильно массажист распределяет вес своего тела при массаже. 
-Как правильно накрыть массируемого во время процедуры. Обучение массажу. Пятая серия. Часть 2. Схема массажа спины. 
В этом уроке рассмотрена последовательность проведения массажа спины по зонам. От общего разогрева всех мышц спины к массажу длинных мышц вдоль позвоночника, шейно-воротниковой зоны и рук и области поясницы. Для дальнейшего быстрого обучения и запоминания приведена наглядная ассоциативнпая схема. Обучение массажу. Шестая серия. Массаж спины. Приемы поглаживание и лимфодренаж. 
Прежде чем перейти к активному разминанию мышц, нужно настроится на человека и создать доверие. Дать пациенту возможность «привыкнуть к рукам». Для этого важно начинать массаж с приемов поглаживания. Также в этом видео рассмотрен прием лимфодренаж. Обучение массажу. Седьмая серия. Схема звездочка - основные приемы по разминанию. 
Это, пожалуй, самый важный урок данного курса. 90% массажа составляют разминающие и разогревающие мышцы приемы. В этой серии рассматриваются основные приемы по разминанию мышц, которые для наилучшего запоминания объединены в схему- Звездочка. Очень важно освоить каждый из этих приемов, так как они повторяются не только при массаже спины, но и при массаже всех остальных участках человеческого тела. Обучение массажу. Восьмая серия. Область позвоночника. 
Позвонки и позвоночник массажист обычно не трогает. Это ближе к мануальной терапии и остеопатии. Однако длинные мышцы спины, которые тянутся вдоль позвоночника, требуют к себе особого внимания и тщательной проработки. Очень важно, прежде чем переходить к этой зоне даже с целью обучения, предварительно хорошо размять всю спину. О том, как это правильно сделать — предыдущее видео. Обучение массажу. Девятая серия. Массаж шейно-воротниковой зоны. 
В этом уроке рассмотрена последовательность приемов массажа шейно-воротниковой зоны на основе ранее пройденных приемов. Добавлены несколько вариантов лимфодренажа. Из видео вы узнаете как правильно делать массаж шейно-воротниковой зоны при высоком или низком давлении. Обучение массажу. Десятая серия. Массаж рук. 
Массаж рук. Массаж кистей рук. Обучение массажу. Одиннадцатая серия. Массаж поясницы. 
Эта серия — заключительная серия по массажу спины. Кроме основных приемов в ней рассмотрена новая техника «Выжигание огня». И приемы растяжки, как заключительный аккорд массажа спины. Обучение массажу. Тринадцатая серия. Задняя поверхность ног. 
Массаж задней поверхности ног. Массаж бедра, массаж голени, массаж ступни. Обучение массажу. Четырнадцатая серия. Массаж передней поверхности ног. 
Массаж ног. Массаж ступни, передней поверхности голени, массаж передней поверхности бедра. Обучение массажу. Пятнадцатая серия. Массаж живота. 
Основные приемы массажа живота. Важно: все приемы в области живота выполняются по часовой стрелке. Обучение массажу. Шестнадцатая серия. Массаж грудной клетки. 
Основные приемы массажа грудной клетки. Прием «бабочка» и другие. Завершающие приемы массажа. Обучение массажу. Семнадцатая серия. Массаж спины. Часть1. 
Массаж спины. Поглаживание, разминание, зона вокруг позвоночника. Обучение массажу. Восемнадцатая серия. Массаж спины. Часть2. 
Массаж шейно-воротниковой зоны, массаж рук, массаж поясницы. Обучение массажу. Девятнадцатая серия. Массаж задней поверхности ног. 
Массаж ягодиц и задней поверхности ног. Обучение массажу. Двадцатая серия. Массаж передней поверхности тела. 
Заключительный урок видеокурса. Массаж передней поверхности тела: ног, живота, грудной клетки.

Выпущено: Россия
Продолжительность: 03:11:51

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 450x360-1280х720, ~190 Kbps
Аудио: AAC, 96 Kbps, 48.0 KHz

атолл

Никто ещё не поставил оценку

Спорт и Здоровье

Временно нет данных

06-06-2015 18:19:54 (46 минут назад)

06-06-2015 11:17:29

1.23 GB (1319396153 Bytes)

закладки

Написать комментарий

lexei	01-04-2016 21:59:40 (2 часа назад)	Оценил на: 1
Согласен. Курс преподаёт слабый массажист. Слабый технически. Со слабым знанием физиологии. Со слабым опытом. Нет наработанных опытом фишек. Зато желание заработать сквозит аж с экрана компа.

Все файлы предоставлены пользователями сайта для свободного обмена. Рутор.org и наши серверы не располагают какими-либо цифровыми копиями аудио-визуальных произведений, мы храним только информацию о них и торрент-файлы, загруженными пользователями для обмена. Для направления жалоб на нарушения исключительных авторских прав, пожалуйста, пишите на email pollyfuckingshit(гав-гав)ro[точка]ру с темой "удалить не читая" или "авторские права"

Новости трекера
03-Июн	Теперь по нажатию на имя актера открывается список фильмов и раздач
02-Июн	В Кино добавлен раздел Тайских фильмов

Топ фильмов сейчас
Гладиатор 2 (2024)	440
Еретик (2024)	312
Лихие (2024) [01x01-05 из 16]	803
Укрытие (2024) [02x01 из 10]	126
Лихие (2024) [01x01-05 из 16]	216